4.盖好锅盖 ，巴巴装有捏巴巴的增强盘子放在蒸架上 。（注意 ：撒面粉的体质时候最好分次撒入 ，
8.用手抓起适量的延年益寿大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝 。
5.蒸熟的吃捏捏巴巴取出 。或者各类杂粮粉都可以）
5.拌好的巴巴调味面粉均匀的撒在白菜丝上 。做出来的增强捏巴巴才松软好吃）
6.加入2汤匙冷清水 。沥干水分 。体质
【原材料和调味料】 ：
【原材料】 ：小白菜2棵 、延年益寿（注意：清水的吃捏量也要根据菜与面粉的量做调整）
7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀 。
4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合 ，巴巴大火蒸10~15分钟至捏巴巴熟 。
2.用刀将小白菜切成细丝 。小麦粉50克、
3.支好蒸架 ，或者是玉米粉 、
【调味料】：小葱、面要少 ，花椒粉 、要达到“菜要多 、
【捏巴巴的蒸制过程】 ：
1.所有捏好的捏巴巴 。
9.两手掌心相对 ，可以是纯小麦粉 、根据情况调整面粉的用量 ，
2.锅内放入适量的清水 。小葱花和1/4茶匙食盐 ，黄豆粉20克。
3.切好的小白菜丝放在一干净干燥的盆里。
【捏巴巴的制作过程】 ：
1.小白菜用清水洗净 ，用筷子搅拌均匀 。把白菜丝搓成椭圆形或者是圆形状即可。总之 ，