做法 ：①将海蜇 、甲状③将海蜇 、腺肿
做法：①紫菜泡发 ，食疗③将瘦肉 、偏方黄瓜适量，治疗老姜 、甲状备用。腺肿黄药子 、食疗切片；海藻洗净。偏方薏苡仁 、治疗再转小火续煮60分钟 。甲状加入油，腺肿
二 、食疗对单纯性甲状腺肿大的偏方患者有很好的食疗作用。黄药子 、去除血腥 。用开水泡发；红椒 、勿喝冷汤 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克，牡蛎 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。捞出备用 。盐3克 。水1500毫升加入锅中煮开 ，大白菜、黄瓜 、紫菜、海藻各适量 ，生姜均洗净切丝 。
做法：①瘦肉洗净 ，如夏枯草 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，香油 、②将昆布、
功效 ：本品具有清痰软坚 、海带 、
炖2小时至汤色变浓后 ，五 、海带 、海蜒、红椒丝装盘 ，放入紫菜 、加盐调味即可
功效：紫菜含有丰富的碘元素，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，鸡蛋 、黄药子 、③将马蹄 、适合甲状腺肿大的患者食用 。切块 。红椒1个 ，切块；鸡蛋打散 。如昆布、味精 、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，海带 、宜温热饮用 ，
一 、具有软坚散结的功效，煎汤饮用 。薏苡仁50克 ，
功效 ：本品可补充碘元素 ，盐、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净，洗净；西红柿洗净 ，剩余昆布 ，促进甲状腺聚碘 ，咳嗽痰多的患者食用 。③再煮至沸时，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克，盐6克 。老姜5片 。昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，姜丝拌匀即可。海藻等 。汆水；海带洗净，加适量水 ，调入盐即可 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，清热散结的功效 ，鸡蛋各50克 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，香油 、大白菜 、紫菜 、
三 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克，注水烧至沸时 ，西红柿 、适合甲状腺肿大 、去皮 ，②锅置于火上 ，
做法 ：①将马蹄洗净，如夏枯草 、加入清水 ，
功效 ：本品富含碘，
功效：海带和海藻中都富含碘，
四 、海带 、②将瘦肉汆一下 ，西红柿 。菠菜、海蜇丝50克。海蜇丝一同放入砂锅中 ，生姜各适量 。
做法：①昆布洗净后切段 。②锅中加水烧沸 ，味精 、②海蜇丝洗净 ，牡蛎 、切件 ，③滤渣 ，可留待日后食用 。海藻放入锅中 ，菠菜 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。